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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大腸癌預防有撇步 從飲食、運動與篩檢做起
記者吳典叡／臺北報導
知名節目名人「葉教授」日前因為大腸癌病逝，衛福部國民健康署今日指出，大腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症首位，根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，事實上，大腸癌不難預防，也非絕症，半數的大腸癌可透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，進行定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。
國健署表示，國外的醫學實證資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群包括「年齡超過50歲、有腸道病史、大腸癌家族病史者」等，其中，根據國家癌症登記數據顯示，每年近1萬5千多名大腸癌個案，50歲以上就佔近9成；若有腸道病史，或有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病者，罹患大腸癌的風險相對高。
另外，若有大腸癌家族病史就屬於高風險族群，大約1成的大腸癌歸因於遺傳，包含家族性大腸直腸瘜肉、遺傳性非瘜肉大腸直腸癌等。建議高風險族群，要儘早與醫師討論，定期安排檢查，若篩檢結果為陽性，應至醫院做進一步確診；若結果為陰性，繼續維持良好生活習慣並定期接受癌症篩檢。
國健署提出「健康飲食，規律運動與定期篩檢」的顧腸保健三撇步，其中，健康飲食基本之道就是具備良好的飲食習慣，食物的種類格外重要，香腸、臘肉、培根等加工肉品與豬、羊、牛等紅肉，均已被證實會提高大腸癌發生率。建議改以魚肉等白肉來取代紅肉，菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤。
在定期篩檢方面，提醒民眾，大腸癌篩檢效果佳，政府與醫院均致力於提升大腸癌篩檢的服務品質，50至74歲的民眾應善用政府補助2年篩檢一次的機會。
半數的大腸癌可透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防。（取自新北市土城區國民活動中心官網）
吃東西要靠搶 陸澡堂顧客爆量如難民營
大陸江西一家洗浴中心趁著連假推出優惠價，只要台幣大約250元就能洗澡加自助餐吃到飽，吸引大批顧客撿便宜，到了用餐時間東西不夠吃，出現瘋搶場面，服務員才剛端出餐點立刻被包圍，手上的食物也被搶光，網友看到畫面形容跟難民營沒有兩樣。
服務員一出現，顧客就像看到獵物一樣全部圍上去暢銷排行 網路人氣產品top10。
顧客：「裡面吃東西就跟搶一樣，所有的東西食物一上來，服務員剛端進來，還沒有上那個餐桌去就已經上去搶了。」
就怕拿不夠，還有人乾脆把盤子整個端走，瘋狂場面網友形容根本就是難民營。
顧客：「跟瘋了一樣，人太多了。」
服務員也被搶到麻痺一臉無奈，其實這個餐廳是附設在洗浴中心裡，江西這家業者暢銷排行最便宜趁著連假推優惠，成人只要人民幣58元，折合台幣約269元，小孩再5折，就能同時享有洗浴和餐廳吃到飽，結果引來大批撿便宜顧客。
顧客：「從6樓排隊排到了5樓，然後一直堵在那裡。」
洗浴中心經理：「也是我們自己的準備工作跟服務這方面還是沒有做到位。」
店家坦言有疏失，對預估客流量沒抓準，才造成東西不夠吃。在大陸其實很流行上澡堂、洗三溫暖，為了增加誘因，大多複合式經營，除了用餐甚至還有表演可以看，人均消費大約台幣1000元，江西這家店只花1/4價擁有相同待遇，難怪人潮大爆滿。
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