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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全美去年逮到3.4萬起假貨案 8成來自中國與香港
2017年全美知識產權緝私數據(Intellectual Property Rights Seizure Statistics Fiscal Year 2017)顯示，有關部門共查獲3萬4143起仿冒品案，較前一年同期增加8%，其中78%的來自中國和香港，價值達9億4000餘元。
這項報告顯示，2017財年共查獲3萬4143起仿冒品案，其中46%來自中國，32%來自香港、1%來自台灣。因製作、運送或販賣仿冒品，聯邦移民及海關執法局(ICE)以及國內安全調查處(HSI)共逮捕457人，檢方起訴其中288人，242人罪成。
聯邦海關與邊境保護局(CBP)、ICE以及HSI等多部門，採取多種方式限時商品比價打擊仿冒品流入美國，以及在美國販賣。
去年6月到7月期間，相關部門在全美六個最繁忙的國際機場展開「假貨的真相」(The Truth Behind Counterfeits)行動。政府部門在甘迺迪機場、巴爾的摩國際機場、芝加哥歐海爾國際機場、洛杉磯國際機場及華府杜勒斯國際機場，以電子廣告等形式，宣傳仿冒品對民眾健康以及國家的經濟的危害，約9600萬旅客參與並觀看該活動。
CBP還在去年4月和中國海關總署(General Administration of China Customs, GACC)採取聯合行動，嚴查家用電器，如電燈、廚房用具和個人美容產品等。這次聯合行動中，共緝獲1300件仿冒產品，阻止流入美國境內。
CBP國際貿易辦公室執行副局長史密斯(Brenda活動產品熱門產品 Smith)說，買賣假貨將對民眾安全造成威脅，如品質欠佳的仿冒電子產品可能引發火災。
她還說，購買仿冒品不但損害國家經濟，更造成不少人失業；且購買假貨形同犯罪，因其資金會被用在犯罪集團洗錢、走私、非法販賣槍枝和毒品等，呼籲民眾拒買仿冒品。
肩胛骨僵硬緊繃 轉背2招來改善
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）易於僵化的胸背位置可藉由扭轉，活化脊椎，誘導肩胛骨細微地活動，改善肩痠、腰痛、腸胃不適的問題。另外，肩胛骨周圍特別容易因為壓力而緊繃；放鬆這一帶有助呼吸順暢，對自律神經和精神面也有良好的效果。簡而言之，扭轉脊椎有以下的好處：
?放鬆肌肉，不易痠痛。
?骨骼變得更靈活，有助改善疼痛。
?呼吸變順暢。
?改善內臟機能。
?體液循環變好。
?調整自律神經。
?安定心神。
為此，鍛鍊請各位務必養成習慣鍛鍊，持之以恆每日至少進行三次。
脊椎鍛鍊1）轉身推牆
改善以下部位不適：頸部?肩部?腰部?骨盆?精神?消化器官?呼吸
這是活動胸椎的伸展運動，我們平常很少扭轉身體，尤其是胸部這段，但使用牆壁即可輕鬆達成。只要時常扭轉脊椎，就是防止脊椎老化的最佳方法。
a背對牆壁，大約距離牆壁二十到三十公分，雙腳張開與腰同寬站立。右腳與牆壁平行，左腳往內轉四十五度，雙手置於胸前。
b在這種姿勢下，讓上半身向右扭轉，雙手碰觸牆壁，頸部也向右扭轉。
c接著，臉部轉回左邊。
d頭部和牆壁平行，上半身貼向牆壁。將身體重量放在牆壁上，自然地呼吸三到五次。左邊也以同樣的方式重複進行。左右各做兩組即可。
動作重點
這個動作，可以讓肩胛骨內轉，配合脊椎的扭轉動作側彎。同時，胸部的肌肉〈如胸大肌〉以及側腹到背部的肌肉〈如前鋸肌和背闊肌〉也會一同伸展，緩和肋骨的緊繃狀態。
手掌貼牆的動作讓我們在安定的姿勢下，輕鬆完成伸展運動。但是，請注意，手掌置於胸前就好，手肘過高或過低，可能會造成過度伸展傷害。此外，進行時如果手肘、手掌、肩膀疼痛，請立刻停止。
脊椎鍛鍊2）坐姿轉背
改善以下部位不適：頸部?肩部?腰部?骨盆?精神?消化器官?呼吸
對下盤強度沒信心的人，不妨坐在椅子上扭轉脊椎。這個方法可以利用上班的休息時間，或是看電視的時候輕鬆進行。
a雙腳稍微張開一點坐在椅上，雙手抓住椅背，身體轉向右後方。肚臍盡量朝向正面，避免腰部扭轉。
b接著，臉部轉回正面，呼吸三到五次。左邊也以相同方式重複進行。
（本文摘自／轉背，鬆筋解痛法／采實文化）
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